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怎样教孩子改掉发脾气这个坏习惯

时间:2020-05-20 09:25:03来源:www.paimanyi.cn作者:妈咪宝贝网点击:

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  一般来讲,孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减弱。所以如果你的孩子爱发脾气,时而出现“狂风暴雨”,你也不要轻易就下结论说自己教子无方或孩子有心理问题。每个孩子养成发脾气习惯的原因是不同的。但不管孩子为什么会狂躁、发脾气,都必须对其进行矫正,要让孩子明白这种行为毫于意义,既不能帮助他克服挫折,逃避责任,也不会使父母改变主意 表达对孩子的爱;面对狂躁的孩子,千万要保持冷静,因为狂躁的父母会使孩子更加狂躁。

  这是因为他们管理自己内心的能力有所不同。经常发火的人,他控制自己内心、调整自己情绪的能力不够强大。自己没有调整能力的话,就像刹车系统有故障的汽车,不知道会在什么时候出事故。这种心存愤怒和纷争的人,正是所有的人都应该避开的。

怎样教孩子改掉发脾气这个坏习惯

  有关“生气和语言的关系”的研究表明,“和不容易生气的人相比,容易生气的人语言能力更差,暴力倾向更明显”。当他们无法用语言痛快地表达自己的心情的时候,就会发火,并且变得具有暴力性。这种管理内心、调整情绪的能力并不是天生的。这是在成长过程中,逐渐培养成的一种后天能力。做父母的首先应当学会接纳孩子的愤怒,使孩子在心理上得到平衡。在儿童时期培养调节自己的能力,是打开迈向幸福人生第一扇大门的钥匙。

  1、为孩子营造温馨、祥和的环境。良好的家庭生活环境不易使孩子产生情版绪冲动。

  2、教给孩子表达愤怒的方式。孩子由于生活经历和能力有限,常常不知该如何表达和平衡自己的情绪,做父母的要教给孩子表达愤怒的方式,让孩子认识到不侵害他人的表达方式才是被允许的,如通过绘画、讲故事等方式将自己的愤怒表达出来。

  3、以良好的情绪感染孩子。实践证明,父母情绪稳定,孩子的权情绪一般都比较健康,反之,孩子的情绪则比较暴躁。所以父母应该检查一下,自己宣泄愤怒的方式是否有待改进。

  4、转移孩子的不良情绪。当孩子出现不良情绪时,家长可用孩子感兴趣的事物转移孩子的注意力,使其情绪得以转换。

  5、给孩子调整情绪的机会。家长对孩子要启发、诱导,使孩子有调整情绪的机会。

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