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  产后吃什么恢复快？想要身体恢复快，你要这样吃

  坐月子期间，有些新妈妈希望多喝奶，这对宝宝有好处!有的人坐月子后想瘦下来，对自己有好处!想要奶多，自然要多吃。想瘦就不能多吃!到底坐月子后怎么吃，同时身体恢复快，还能...

  164减肥 / 2022-05-06

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  产后如何恢复身材？抓住这个黄金期，苗条身材不是梦

  无论生下宝宝是多么幸福，产后恢复身材依然是妈妈们无法忽视的心结。你知道吗?你知道吗?产后半年是每个新妈妈减肥的黄金期。看着明显走样的身材，难免有些消极。不用担心，只要...

  92减肥 / 2022-05-06

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  刨腹产后多久能同房？剖腹产后性生活时间介绍

  一般情况下，产后产妇坐好月子，至少需要60天才能有同房。生产当天，产妇回病房后一定要注意好好休息，毕竟剖腹产也是有创伤的，妈妈在需要母乳喂养的时候除了给宝宝喂奶以外的...

  145坐月子 / 2022-05-03

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  产后月经不正常，是不是我的身体出了问题？

  前段时间，糕妈给大家讲了“如何通过月经看身体是否健康”这件事，结果留言有超级多的人都在说，为啥没讲月经量少?产后月经变少了正常吗?...

  963产后 / 2022-04-20

• 母乳有哪些重要营养成分？四大上奶方法误区

  上奶方法五花百门，相信母乳喂哺的妈妈都会不断尝试，寻找适合自己的上奶方法。有妈妈们在论坛指每日泵50安士以上的就是「母乳富妈妈」，更交流和分享不同的上奶方法。坊间亦...

  170女性健康 / 2021-06-08

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  产后如何快速减肥-产后减肥三大要点,助你快速减肥

  很多女人在生前做个美人，生下后变成小胖子，是很多女人难以忍受的。因此，产后减肥也是减肥的主力军，但由于产后是一个特殊时期，不能盲目进行产后减肥。要选择科学的方法和...

  1836减肥 / 2021-06-05