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月经过后第几天最容易怀孕?这个时间点很重要

时间:2022-04-22 13:50:07来源:www.paimanyi.cn作者:妈咪宝贝网点击:

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  怀孕生子是每个想当妈妈的女性的梦想,但近几年随着环境污染问题严重,人体也出现了更多未知不可解决的病症,加上不正确的受孕时间,让新婚夫妻辛苦备孕许久也不见努力成果。

  明明和老婆结婚快五年了,两人是大学同学,光恋爱就谈了四五年,爱情长跑加起来也快十年左右了。刚结婚明明俩夫妻的打算是先忙事业,等过了两三年再考虑生孩子的问题,可没想到的是,这一等,就等了这么久。

  明明夫妻思想都比较开放,没有老一辈心里固有的家庭观念,心想要是怀不上干脆将来领养一个。可明明父母不乐意了,称血缘关系是任何关系都无法比较的,硬逼着两口子上医院做了个全面检查。一检查,两人的身体都没什么问题,之后听了医生的建议,两人这才明白是备孕方式出了错!

  众所周知,要想成功怀孕,就要赶在排卵期的时候让精卵结合才有可能,这个时候女性的身体环境也是比较适合怀孕的。而女性的排卵期一般都在月经来潮的14天左右,卵子在排出以后,会在输卵管里生存到1到2天,这个时候夫妻同房,怀孕的成功率是非常高的。

  要想成功怀孕,不仅在时间上的选择很重要,健康的身体条件同样必不可缺,接下来就给大家普及一下身体处于什么环境下,受孕成功率更高:

  1.戒烟戒酒

  烟酒不仅伤害身体,也会在一定程度上影响受孕可能性和将来宝宝的健康。尤其对于男性来说,如果在备孕的时候,男方继续保留之前抽烟酗酒的习惯,即便在同房的时候女性顺利怀孕,但由于生活习惯差,导致精子质量下降,成功与卵子结合后也会增加将来胎儿先天畸形的可能,且很有可能增加流产的风险。

  2.备孕时多吃碱性食物

  女性在备孕的时候,如果爱吃碱性食物,不仅可以为自身补充营养所需,提高身体的综合素质。而且也能帮助准妈妈形成碱性的阴道环境,提高受孕成功率,并且由于碱性环境更利于Y精子的存活,所以也可增加备孕夫妻们生男孩的可能性。

  3.有运动习惯

  这条对于备孕双方都是适用的,健康的体魄不仅能提高精子质量,也能帮助改善女性身体的受孕环境,更利于精卵子的结合,提高受孕可能。

  在这里,建议备孕妈妈们在备孕期间每天运动30分钟以上,是比较有效的。备孕妈妈们也不能急于求成,一天做过多的高强度运动,健康的身体环境是怀孕必须,但如果过度劳累反而会降低怀孕成功率,且增加怀孕早期流产的可能性。

  备孕女性如果有久坐、久站等习惯,最好都要及时改正。同时双方如果有熬夜或处于高压情况下,都是不适合怀孕的,备孕期间应保证心情的愉悦舒畅,减少胎儿患有先天性疾病的可能也减少女性患上产后抑郁症的可能。

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